jacky cheung

　　11月2日固態硬碟，大蜀山下，大霧中長跑愛好者在做長跑訓練
　　長跑愛好商務中心者在大蜀山訓練。
　　據江淮晨報報道，北京馬拉松、紐約馬拉松、上海馬拉松、廈門馬拉松……入秋以來，數場馬拉松賽會輪番拉開帷幕，長跑系統傢俱愛好者也開始日復一日的公路跑訓練。
　　前天，大蜀山西擴公園，10餘名跑友相聚“刷圈”30公里，昨晚(紐約時間11月3日早晨)，科大3名學子還將把腳帛琉步留在曼哈頓中央公園的跑道上……
　　在中國，帛琉這曾經是以中老年人唱主角的運動，眼下卻吸引到許多年輕群體前來趕赴這場“時尚趴”。
　　 跑個馬拉松也要搖號
　　馬拉松比賽有多火？從報名情況就可以一探究竟。
　　今年的北京馬拉松，僅僅用了13個小時，30000個名額就已經宣告搶空。而之後進行的上海馬拉松報名更是誇張，號稱“現場報名靠熬夜，網上報名靠前排秒殺”，其中10公里跑的5000個名額在1個小時內就被搶空。
　　合肥資深跑友宮先生就親歷了上海馬拉松的報名盛況。9月17日，上海馬拉松報名第一天上午，報名官網就已經刷不進去了。“下午再一看，半程馬拉松的名額已經搶完了。”
　　比網上搶號更讓人苦惱的是，國際上熱門的馬拉松賽事已經開始搖號報名了，想漂洋過海跑個馬拉松，光有一股子熱情還不行，還得碰碰運氣。
　　紐約時間11月3日，科大3名學子就將在紐約馬拉松一展風采了，而這3個名額也是來之不易。據介紹，此次科大一共有100多名學生報名紐約馬拉松，抽中了5個名額，最終有3人得以成行。
　　合肥“長跑族”的故事
　　這是一項看點不算多的運動項目，但這又是一項起步門檻非常低的項目，馬路邊、公園裡，只要路夠平坦，即便你沒有一雙像樣的球鞋，光腳也能完成這項運動。其實，在我們身邊，逐漸有越來越多的人參與到長跑當中來，孤獨的長跑者們已演變成一群快樂的長跑族。
　　60後想當入室弟子？愛跑步的優先
　　姓名：丁澤軍職業：大學教授
　　年齡：52歲跑齡：5年
　　扎上了花紋魔術頭巾，52歲的丁澤軍站在上海馬拉松的跑道上，比唱搖滾的還有型。丁澤軍已經跑了6615公里，從漠河到海南島的距離也不過如此。
　　這位酷愛長跑的大學教授，在中科大的校園中已然是一名傳奇人物：他跑步去揚州參加比賽、跑步去上課，跑了7次馬拉松比賽，甚至，他把“能跑50公里”當做招收入室弟子的條件之一。
　　2011年的揚州馬拉松賽事，丁澤軍跑的速度並不算快，但卻跑出了一樁“事跡”，而且直到今天還被人津津樂道。這是因為，丁澤軍是跑到揚州去參加比賽的。
　　丁澤軍告訴記者，自己的志願是跑完50個馬拉松全程，現在，再跑16個“42.195公里”就可以實現願望。
　　“我一直期望達到‘跑步藍調’的狀態。”丁澤軍說，“跑步藍調”出自村上春樹的《當我跑步時，我談些什麼》一書。在書里，村上描述了自己100公里跑的狀態，“跑過40公里疲勞感突然銷聲匿跡，那段意識的空白之中，甚至存在著某種哲學或者宗教的妙趣。”
　　“我一直想體驗這種狀態，可惜每次還沒感受到就已經累趴下了。”丁澤軍笑言。
　　對於為什麼將“跑50公里”作為特長生門檻，丁澤軍說，他希望招收的學生“啃書的水平”不能低於同等量級的運動水平。事實上，他的實驗室里確實有幾個能跑的學生。“在騎行、跑步和徒步的過程中，能夠和學生進行充分的交流，聊人生，聊學業，聊想法。”
　　70後跑步能療傷
　　姓名：王軍職業：公司職員
　　年齡：42歲跑齡：5年
　　“當我在大街上，看到一些體態臃腫肥胖的三四十歲左右的人，我從他們身上似乎看到我2008年時的影子，我特別理解肥胖帶給他們的苦惱、不安和壓力。對於他們，我只想說，開始跑步吧！”
　　42歲的王軍，曾經為了一身的贅肉煩惱。之所以跑步，一開始也是為了減肥。王軍堅持跑步1個夏天，體重掉了20斤，這讓他更有堅持下去的動力。
　　“每次跑步之後，我總是感覺內心很舒暢和愉悅，我漸漸喜歡上了跑步，並不把跑步當成一個負擔。”王軍說，夏天結束後，王軍依舊堅持在跑，無論寒暑，每天的5000米堅持了3年，體重也一直穩定在140斤左右。
　　“以前我就是個宅男，這兩年幾乎把合肥及周邊風景不錯的地方跑個遍。這不是虛言，有每次跑步記錄作證。”王軍告訴記者，“跑步可以鍛煉身體，緩解生活和工作的壓力，據我所見，還能治療情傷。不管是身體或者情感上的不適，我相信都能靠跑來治療。”
　　80後愛他(她)，就帶他(她)去跑步吧
　　姓名：劉華職業：個體戶
　　年齡：32歲跑齡：3年
　　32歲的劉華，一度患有“運動恐懼症”。“小時候身體弱，怕體育課，最怕跑步。”劉華第一次跑完20公里，其實是被逼無奈。“那一年我上高二，學校放假一天，但我家偏僻，到了車站的時候已經沒有班車了。想家，於是只好跑，想著路上能搭上便車。”
　　結果，一路上劉華並沒有搭上車，連跑帶走，第一個20公里完成得踉踉蹌蹌。但這一次的經歷，讓他開始重新審視自己，最關鍵的是，他發現，如果每次回家都用跑的，還可以省下來5元錢買兩個漂亮的筆記本。
　　但大學畢業後，這種愛好漸漸被淡忘，劉華開始了長期伏案、加班、熬夜的生活。
　　“體重飆升、身心俱疲，各種亞健康癥狀襲來。”劉華說，身體狀況逼迫自己改變，於是，他開始找跑伴，創建“快樂跑步”群。“只要見到跑步的朋友，我就有可能去搭訕，把他拉進群，並且定期地組織群活動。”
　　“收穫友誼、收穫快樂、收穫健康。我得給跑步打打廣告，我認為愛他(她)，就應該勸他(她)跑步。”
　　如今，劉華和他的伙伴們，根據跑步活動的基本場所，合肥長跑族的分成了幫派——有濱湖幫、濕地幫、翡翠幫，西擴幫、科大幫、奧體幫、蜀山幫。劉華說，自己最大的願望，就是讓合肥也能有馬拉松，“我和跑友起草了一份申請，希望合肥政府能舉辦合肥馬拉松。”
　　90後100公里毅行，一虐到底
　　姓名：曾雙雙職業：大學生
　　年齡：19歲跑齡：1年
　　19歲的大學生曾雙雙的跑齡不長，只有1年多。
　　但這位個頭不高，身材也不壯實的90後大學生，已經在跑道上甩開了一眾身材結實過他的男生。揚州馬拉松半程、上海馬拉松全程，甚至，比馬拉松更虐的100公里毅行，他也參加過，而且一天就跑到了終點。
　　去年6月份，曾雙雙為了參加科大暑期科考活動，開始了人生第一次長跑。
　　在一次次的團隊訓練後，曾雙雙開始喜歡上了長跑，學校操場、公路、大蜀山，都留下了他的足跡。
　　去年12月，合肥百公里毅行，曾雙雙頂著風雪足足跑了12個小時。“一開始身邊有同學，還有個江蘇來的老爺子一路做伴，但跑到最後，就只有我自己。”
　　“兩個字形容就是崩潰，跑到後半場，天已經黑了，路上隔個10多公里就會有簽到點，但第六個簽到點的距離特別遠。我就開始胡思亂想，擔心錯過。”曾雙雙告訴記者，靠著毅力，自己一天就完成了百公里，於當天晚上8點多抵達位於龜山隧道的終點。
　　今年的上海馬拉松，曾雙雙也報了名。“長跑是個虐人的過程，不過，在這其中的收穫，可比付出的要多得多。想知道個中滋味？試試就知道了。”曾雙雙說。(於巧妮 李福凱 張松)　　（原標題：合肥長跑族趕赴馬拉松“時尚趴”（圖））